Life Coaching
Life Coaching is de één op één vorm van coaching die vanuit een situatie in de persoonlijke sfeer sfeer getriggerd wordt. Voorbeelden zijn bijvoorbeeld hoge stress, burn-out of overspannen. Wanneer dergelijke partronen aanwezig zijn of dreigen de overhand te nemen is het goed ondersteuning te zoeken om weer zicht op ‘het grotere plaatje’ te krijgen.
De dagelijkse maar ook de belangrijke beslissingen neem je vaker dan je denkt op een onbewuste manier. Sterker nog: bewust denken neemt eigenlijk maar een hele kleine plaats in je handelen, de rest doe je onbewust. Of als je het anders wilt zeggen; op je gevoel, op je intuïtie of omdat je een soort innerlijke wijsheid volgt. En juist dit luisteren naar je onbewuste is de sleutel tot een rijk, succesvol en inspirerend leven.
Life Coaching staat voor het benutten van potentiële, maar vaak verborgen kwaliteiten in mensen en is dan ook een vorm van ontdekkend of ervarend leren.
Focus op wat je wilt in plaats van wat je niet wilt
Als je niet weet wat je wilt is lastig om uit je impasse te groeien. Focus is daarbij het medicijn. in deze vorm van coaching gaat het niet enkel om een focus te ontwikkelen, belangrijker nog is je focus, je aandacht te richten op wat je wilt in plaats van energie te stoppen in dat wat je niet wilt. Overzicht, orde, structuur aanbrengen in je gedachten, leven, opties, keuzes maakt dat je gerichte focus ook beter ontwikkelt kan worden. Ik help je daar graag bij.
Nieuwsgierig geworden naar de mogelijkheden? Neem dan contact op via de contactpagina.
